Úsáidtear an gléas seo chun fás muscle agus dó saille a spreagadh. Spreagann sruth milis na matáin, rud a fhágann go bhfuil siad ag conradh. Agus le ham, déantar níos mó snáithíní matáin a ghníomhachtú, agus ar an gcaoi sin mais muscle a thógáil.

Tá cineálacha éagsúla feistí EMS ar fáil ar an margadh, ach oibríonn siad uile ar an mbealach céanna. Seolann an gléas sruthanna minicíochta íseal a chuireann crapthaí ainneonacha sna matáin atá faoi chóireáil.

D’fhéadfadh go mairfeadh seisiún tipiciúil EMS áit ar bith idir 15 agus 60 nóiméad agus go bhfuil sé sábháilte le húsáid sa bhaile nó i gclinic.